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          1. 金湯野米燴海參的吃法與做法

            金湯野米燴海參

            用料  

            野米 100g
            海參 10只
            南瓜 100g

            金湯野米燴海參的做法

            野米洗凈 泡一晚上備用

            海參泡一晚上備用

            南瓜蒸熟 打成蓉 備用


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