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    感覺身體容易疲勞嗎?亞健康狀態,吃點海參補補

    幫助亞健康人群精力充沛

     

    亞健康是一種臨界狀態,處于亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態,是處于疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態,亞健康狀態也是很多疾病的前期癥兆,如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。

     

    過度疲勞造成的腦力、體力透支;人體自然衰老;心腦血管及其他慢性病的前期及恢復和手術后康復期出現的種種不適;人體生物周期中的低潮時期等都屬于亞健康狀態。表現為疲勞困乏、精力不足、注意力分散、失眠健忘、頭昏目眩、情緒低落、反應遲鈍、適應能力差等等。亞健康人群普遍存在六高一低,即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。

    科學早已證明,膳食營養因素對健康的作用僅次于遺傳因素,大于醫療因素。而現在人類由于生活節奏加快、工作壓力加大,亞健康人群增多,海參的醫療保健作用理應有更大的發揮空間。食療自古就是防治疾病的一種重要手段,中醫養生之道強調“醫食同源,藥食同用”。養生長壽,祛病延年的食物很多,而被譽為“活化石”的海參,因其實實在在的滋補功效,成為被廣大亞健康患者爭相服食的滋補食療佳品.

     

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    長期從事腦力勞動人群,工作繁重的商業人士,大腦整日忙于工作而運作不息。由于用腦過度,精神緊張,大腦長期疲勞,得不到充分休息,就容易出現失眠癥、焦慮癥、疑心癥、恐懼癥、強迫癥、神經衰弱、神經性嘔吐等癥狀,長此以往會損害大腦。

     

    護腦:男性腦萎縮比女性快得多。隨著年齡的增長,腦細胞會明顯地逐漸減少,但在腦細胞的死亡速度方面,男性比女性快2倍。

     

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      海參能提供給大腦豐富而均衡的養分,其中許多營養素是某些神經遞質的前體或神經系統發育必需成分,或直接參與生物活性分子的組成,諸如賴氨酸能對及神經細胞進行營養性滋補,增加其活性,增強記憶,鋅元素參加腦部DNARNA合成,維持谷氨酸正常濃度,使r-氨基酸濃度減少,促使大腦智商提高,記憶力增強,?;撬崾侵袠猩窠泝鹊囊种菩陨窠涍f質和神經調節物質,消除大腦疲勞,增加記憶能力有重要功效。另外,海參對久病、多病、易感冒、病后體虛、產后體弱、術后補虛、久病低熱、腰疼、耳鳴,神經衰弱等等都有療效。

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