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    • 海參小米粥的做法

      ? 溫補潤燥從呵護腸胃做起,小米海參粥散發著咸香可口的滋味。到超市買了水發海參,和小米一起入水熬煮,按照如下順序,半個多小時就能喝上這平補潤...

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    • 海參養腎枸杞煲湯治腎虛的功效

      ? 養血潤燥食海參,益精壯陽又補腎;蛋白雖高脂肪少,大補不憂膽固醇。在民間以海參為食療藥膳者很多...

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    • 滋補腎陰虛人群的海參粥的功效

      ? 腎陰虛體質表現特征:經斷前后,烘熱腰酸,頭暈耳鳴,五心煩熱,失眠多夢,口干咽燥;或月經紊亂,經量或多或少,經色鮮紅;或皮膚干燥、瘙癢,或尿...

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    • 海參雞湯滋補營養的做法

      ? 上圖( 海參 雞湯) 1.提前一晚冷水浸泡花菇,松茸。來不及可熱水浸泡30分鐘。取出切片 2.半只雞洗凈放入燒開的熱水,放入生姜,沸騰后加入一勺黃酒,...

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    • 海參木耳湯的做法

      ? 海參木耳湯 主料:水發海參, 輔料:木耳,銀耳,黃瓜 調料:鹽,料酒,胡椒粉,雞精,香油,姜,蔥,香菜 做法 1、將海參洗凈切成小塊,黃瓜切成片...

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    • 家庭燜海參的做法

      ? (家庭燜海參) 材料: 海參 蔥姜 蠔油 醬油 鮑汁 糖 鹽 雞粉 生粉 步驟/方法 1.海參洗凈后,用蔥姜水焯。放多點水,煮久一點,去海參的異味。這點很關...

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    • 家常大蔥燒海參的做法

      ? 通常酒店里做海參,都是整只來燒,或者團團圍在大盤里,取團圓喜慶之意;或者裝進小碟,一客一只端到客人面前。不論擺成啥樣,看上去都挺高級的,價...

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    • 海參燜香菇的做法

      ? 香菇是一種營養豐富的菌類食物,海參更有海底人參之稱,這兩種食物搭配在一起更是能夠互補不足,為營養加分,但是怎么做才更好吃呢?下面,就為大家...

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    • 海參閩菜羹的做法

      ? 【 海參閩菜羹的做法 】 食譜原料:水發漲參700克,豬肉末160克,冬菇,冬筍,雞蛋2只,蔥,姜片,胡椒粉,黃酒,醬油20克,鹽油,鹽,醋,菱粉,麻油...

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    • 海參當歸湯的做法

      ? 原料 干刺 海參 100克、當歸30克、黃花100克、荷蘭豆100克、百合20克、姜絲10克。 做法 1、泡發海參的方法-先用熱水將海參泡24小時,從腹下開口取出內臟...

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    • 海參菌菇燴的做法

      ? 【 海參 菌菇燴】 準備:海參 蟹味菇 西蘭花 紅椒 鹽 料酒 糖 生抽 雞精 蔥 姜 水淀粉 1. 材料,先將海參洗凈切絲,紅椒也切成絲,加入蔥姜末,再加鹽、...

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    • 海參爆炒玉米粒的做法

      ? 玉米粒爆炒海參的做法步驟 1、玉米粒煮熟PS:我是第一次煮玉米粒,不知道如何下手,是拿刀子先把玉米粒切下,一定注意補刀切到手,下鍋煮至變色即可...

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    • 海參炒蠔油雜蔬的做法

      ? 海參的營養價值極高,含豐富的蛋白質、鈣和碘,是非常好的一種健身食品,具有提高免疫力,滋陰養血,抗疲勞的作用,老少男女皆宜。...

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    • 麻醬海參的做法

      ? 用料 主料 海參 500克 輔料 蘆筍75克 調料 食鹽2克、醬油10克、醋5克、味精2克、蒜5克、香油5克、芝麻醬50克、白砂糖5克、芥末油5克 麻醬海參的做法 1.水發...

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    • 涼拌海參的做法

      ? 制作涼拌海參選擇可以是鮮海參,也可以是干海參,但是還是以干海參為主,如果是鮮海參的話,那么就可以直接食用了,而如果是干海參的話,那么就需...

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    海參
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