<p id="syn09"><label id="syn09"></label></p>
  • <table id="syn09"><noscript id="syn09"></noscript></table>
    <p id="syn09"><label id="syn09"></label></p>

    <track id="syn09"></track>
  • <pre id="syn09"></pre><pre id="syn09"></pre>
    1. 首頁 > 功效作用 > 常見功效 >

    海參的功效與作用吃法

      海參是世界八大珍品之一,和人參、燕窩、魚翅齊名。自古以來,人們都認為海參補腎,益精髓??梢詨殃?。正因為它的功效足以與人參媲美,所以叫做海參?,F在,人們發現它可以提高記憶力,防止動脈硬化,抗腫瘤。隨著人們生活水平的提高和海參營養價值的普及,海參正逐漸走入百姓餐桌。此時,如何充分發揮海參這一珍品的功效,對于我們就顯得尤為重要。

    海參的功效與作用吃法

      海參的功效與作用

      1、健腦、益智、長壽—海參含有18種氨基酸,?;撬?、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鮮劑。

      2、生血養血和促進鈣質吸收—海參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能,有效改善貧血癥狀;含有天然活性鈣,其補鈣效果是其他食品無法比擬。

      3、預防心血管疾病—海參巖藻多糖-降血脂,抑制血液凝結,醫學上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,長期堅持食用海參,對緩解病癥和治療有良好效果。

      4、增強人體免疫力--硒- 抗氧化劑是抗惡性流感,防止人體衰老,防治腫瘤的重要元素。海參皂甙抑制腫瘤,提高機體細胞免疫力,抑制某些腫瘤的生長和轉移,長期食用后明顯不易感冒、不易得病?,F已廣泛應用于良性、惡性瘤等患者的食療和治療中。

      5、手術患者的最佳補品--海參中含量很高的精氨酸,可促進機體細胞的再生和機體受損后的修復,對機體損傷后的修復有特效,明顯縮短康復時間。

      6、海洋偉哥--海參所含特殊活性物質,是構成是男性精細胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宮縮作用,能改善腦、性腺神經功能傳導作用,延緩性腺衰老,增加性欲要求等功效,抗疲勞、抗衰老、補益腎精,壯陽作用及其明顯。

      7、孕產婦的保健—為孕產婦提供全面的營養保障,增強體質,快速有效恢復體能和體力;并能為嬰兒的大腦和神經系統的發育提供豐富的腦黃金物質,有效避免嬰兒先天性疾病的發生。

      8、美容養顏--海參中的膠原蛋白含量可以與傳統中藥的阿膠、龜板膠、鹿角膠相媲美,不僅可以生血養血、延緩機體衰老,還可使肌膚充盈、皺紋減少,減少、消除面部色斑讓皮膚看起來細膩而富有光澤,并且不增肥,男女均適用。

    海參的功效與作用吃法

      海參的吃法大全

      1、海參蒸冰糖:

    海參蒸冰糖

      水發海參50克,洗凈切絲,放在大瓷碗中,加入冰糖和清水200毫升,加蓋,上籠蒸至酥爛。早上空腹食用。適用于高血壓,血管硬化等癥。

      2、海參枸杞湯:

    海參枸杞湯

      水發海參100克,洗凈切絲,枸杞、黨參各10克,分別洗凈,同放入沙鍋中,加清水500毫升,燒開后,加入姜片、精鹽,小火煮至熟透,下味精,淋麻油。分1-2次乘熱食之。適用于貧血,慢性肝炎,肺結核及癌癥病人的輔助治療。

      3、海參黃芪湯:

    海參黃芪湯

      水發海參100克,洗凈切絲,黃芪片20克洗凈用紗布包好,山藥30克洗凈,同放入沙鍋中,注入雞湯400毫升,燒沸后,加入姜片、精鹽,小火煮至熟透,撿出黃芪,下味精,淋麻油。分1-2次乘熱食之。適用于糖尿病,外傷出血、傷口不愈等。

      4、海參羊肉湯:

    海參羊肉湯圖

      水發海參150克洗凈切絲,羊肉250克,洗凈切片,同放入沙鍋中,注入清水600毫升,燒開后,撇去泡沫,加入姜片、紹酒和精鹽,小火燉至酥爛,下味精。分1-2次乘熱食之。適用于腎虛陽痿,尿頻。

      5、海參火腿豆腐湯:

    海參火腿豆腐湯

      水發海參150克,火腿肉絲50克,豆腐200克。炒鍋下油,燒熱,將姜絲、蔥花爆香,注入雞湯500毫升,燒開后,放入海參、火腿、豆腐,煮熟,下精鹽、味精和胡椒粉,淋麻油,濕淀粉勾芡。分1-2次乘熱食之。適用于貧血、肺結核、腸燥便秘等癥。

      6、海參粥:

    海參粥圖

      粳米100克洗凈,清水1000毫升,燒開后,加入處理好的水發海參100克、雞脯肉絲50克和生姜絲,小火慢熬成粥,下精鹽、味精,淋麻油。分2次空腹食之。適用于尿頻、遺精、陽痿等。

      7、海參銀耳湯:

    海參銀耳湯

      水發海參100克,銀耳15克,雞脯肉100克。清水500毫升,燒開后,放入處理好的海參、銀耳、雞肉,待再沸時,加入姜絲、精鹽,改轉用小火燉至酥爛,下味精,淋麻油。分1-2次乘熱食之。適用于氣血虧損,癌癥放療后引起的食欲不振,身體虛弱。

      8、海參棗泥羹:

    海參棗泥羹圖

      水發海參60克,洗凈切絲;紅棗30克,洗凈去核,搗成泥狀;人參6克,搗成末,同放入沙鍋內,注入清水400毫升,燒開后,下紅糖,待溶化后,加入藕粉,攪勻成羹。每日1次,連吃5天,于經前5天服用。適用于經期后腹部隱隱作痛,頭暈耳鳴,神疲力乏。

      9、海參扒白菜:

    海參扒白菜圖

      水發海參100克,瘦肉200克切絲,白菜洗凈,以油、鹽、水灼熟。燒熱鍋,下油兩匙湯爆香姜、蔥,加入高湯、海參、瘦肉煨至海參軟爛,芡汁后澆到白菜上即可。適用于孕婦有安胎利產之功效。

      海參的簡單吃法

      1.海參粥:作為早餐海參可以切碎熬粥,在做海參粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海參放進粥里,同時加入少量的鹽和糖,適量的姜絲,再熬5分鐘后就可以出鍋。海參粥保留了海參的營養,加入姜絲更有暖胃的作用。這種吃法比較適合平時吃海參的老年人,不但營養吸收好,而且口感比較柔和,也不會傷胃,對于老年人的體弱虛寒、產后虛弱的產婦 或者術后需要進補的人群大有好處。

      2.海參雞蛋羹:將海參與少量木耳切碎后放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋陰養血效果。

      3.蘸食:每早食一個,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建議使用該種食用方法),也可放入牛奶中送服,常年堅持有強身健體的功效。

     

    海參的功效與作用吃法

      海參怎么吃最有營養

      一、與物同食:

      眾所周知,海參也是一味中藥,在藥店買回海參后可以煎湯、煮食或者入丸劑服用。也可以和其他藥材同時服用治療相關疾病。比如治療虛火燥結,可以把海參與切爛的木耳與豬大腸一起煮著吃。不過,由于是藥三分毒,治療相關疾病還需要遵守醫囑。

      二、直接食用:

      需要注意到的是,吃海參時最好以清淡口味為主,可以選擇直接食用,把發好的海參切成片狀,加入蜂蜜或者生抽來調味,既可以最大程度上保留海參的營養成分又可以增加口感。也可以選擇熬粥,與小米同下鍋煎熬即可。

      三、適當食用

      不管多么名貴的東西,都要懂得適可而止,適當地食用海參有利于強身健體,如果過度食用,反而會造成身體傷害和浪費海參。食用海參貴在堅持,只有長期不斷地適量服用海參,才能把海參的營養價值發揮到最大。

    本文由(世子海參基地網)發布,轉載請聯系站長并注釋此處:http://www.secretforestgames.com/rongmeiti/851.html

    上一篇:海參的功效與禁忌人群 下一篇:海參的功效與作用價格

    聯系我們

    在線咨詢:點擊這里給我發消息

    微信號:23103164844

    合作號:23103164844

    工作日:8:30-21:30,節假日休息

    海參
    日本乱偷互换人妻中文字幕
    <p id="syn09"><label id="syn09"></label></p>
  • <table id="syn09"><noscript id="syn09"></noscript></table>
    <p id="syn09"><label id="syn09"></label></p>

    <track id="syn09"></track>
  • <pre id="syn09"></pre><pre id="syn09"></pre>