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    孕早期能吃海參嗎?

    海參可以吃,但必須小心不要吃得太多。海參具有補中益氣、溫肺止嘔、健脾消食的功能。孕婦食用適量海參,可有效補充身體所需的氣血,改善孕婦懷孕引起的貧血,促進胎兒正常身體的健康成長。但是,應該注意的是,海參本身是一種辛辣的海鮮,吃得太多容易引起口瘡、舌苔、大便干燥和懷孕期間濕疹。因此,建議不要吃得太多。

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    海參
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